ΠΩΣ ΘΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΤΗΝ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΣΟΥ! #speed_workout #run_fast #ftprohealthy Ft Pro Healthy 5:13 2 years ago 9 051 Далее Скачать
6 Δρομικές ασκήσεις που θα βελτιώσουν το τρέξιμο σου Kalamata Running Project 2:09 3 years ago 36 922 Далее Скачать
ΠΟΙΑ 4 ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΒΕΛΤΙΩΝΟΥΝ ΤΗΝ ΑΕΡΟΒΙΑ ΑΝΤΟΧΗ! #ftprohealthy #αερόβια #endurance #stamina Ft Pro Healthy 5:43 1 year ago 1 899 Далее Скачать
Ασκήσεις για ΕΚΡΗΞΗ - Αύξηση Αλτικότητας/Αντοχής/Ταχύτητας/Εκρηκτικότητας Leo Spartacus 12:16 2 years ago 25 266 Далее Скачать
ΠΩΣ ΘΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΤΗΝ ΤΑΧΥΤΗΤΑ - Η ΚΛΙΜΑΚΑ ΤΩΝ ΦΥΣΙΚΩΝ ΗΧΩΝ - ΜΑΘΗΜΑ ΚΙΘΑΡΑΣ/ΤΕΧΝΙΚΕΣ 13/ΜΕΡΟΣ Α BLENOTES 15:56 3 years ago 8 028 Далее Скачать
Πως να βελτιώσεις το άλμα και την ταχύτητα σου άμεσα!! WE_LOVE_BASKETBALL 7:38 5 years ago 8 240 Далее Скачать
Τι ειναι η αεροβια αντοχη και πως την βελτιωνουμε!!! #αεροβια #αντοχη #βελτιωση #ftprohealthy Ft Pro Healthy 7:00 3 years ago 1 739 Далее Скачать
Running intervals - πως να ξεκινήσετε προπόνηση για τον πρώτο σας αγώνα τρεξίματος! Training Room 3:11 4 years ago 3 973 Далее Скачать
ΕΙΣΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ Ή ΑΝΤΟΧΗΣ! #ftprohealthy #αντοχη #ταχυτητα Ft Pro Healthy 4:49 2 years ago 959 Далее Скачать
Αυτός Είναι Ο Λόγος Που Απαγορεύεται Το Κατέβασμα Σε Μεγάλη Ταχύτητα DEMIS THE HANDYMAN 3:37 1 year ago 7 428 Далее Скачать
ΠΟΙΑ ΛΑΘΗ ΚΑΝΕΙΣ ΣΤΗΝ Φ.Κ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ!! #ftprohealthy #sports #mistakes Ft Pro Healthy 7:17 1 year ago 1 638 Далее Скачать
Οκτώ απλά βήματα για να αυξήσετε την αντοχή σας στο τρέξιμο Athletic Fitness 1:26 4 years ago 5 040 Далее Скачать
Αλτικές ασκήσεις | Πλειομετρική προπόνηση ( Έκρηξη και Ταχύτητα ) Giorgos Tsamadias 3:14 3 years ago 14 073 Далее Скачать
ΠΩΣ ΒΕΛΤΙΩΝΕΙΣ ΤΟ ΑΛΜΑ ΣΟΥ? #ftprohealthy #jump #sports Ft Pro Healthy 7:54 1 year ago 1 965 Далее Скачать
